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今天真的是懷著忐忑的心情去產檢的
一樣先空腹至少8小時
到了診所後先測空腹血糖值(77→ok)
接著就吃早餐(我不敢吃外面的早餐,還自備了2片全麥土司和一小杯低糖豆漿,吃完後還去外面散步逛街)
一小時後再測血糖值(166→醫生說有點高,但還是要再測二小時後的血糖值才準)
二小時後再測血糖值(133→醫生說ok,下次不用再測血糖值了,算是飲食控制的蠻ok的,雖然在邊緣值,但還不算是妊娠糖尿病)
只是我查到一些資料,看到飯後二小值的血糖值應該要落在100~120(有人說130)...
所以代表我應該還是有超出標準值吧==
看樣子到生之前都要小心的控制飲食
這二週的控制飲食~我的體重大約增加0.7kg(醫生說控制的不錯,基本上後期一週正常大概增加0.5~1kg)
可是寶寶還是落後週數耶!!!
30w→1300g(醫生說正常大概要1400g,所以還可以接受)
只能說~~~我之後要跟甜食說拜拜了
><本來還想多試吃彌月蛋糕的
我想也只能算了...挑個想訂的一、二家來試吃就好><
30w體重:57kg
(露肚肚真害羞>///<)
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